Sylvie Berthozat8 déc. 20201 MinRecette végétarienne : petits pains oeufs BénédicteRecette très rapide et facile à réaliser ! Repas complet et équilibré à partager en famille ou entre amis lors d'un brunch ou déjeuner.
Sylvie Berthozat18 mars 20201 MinRecette Pancakes Les pancakes sont une alternative intéressante pour un petit déjeuner équilibré. Choisissez une farine de blé complète type 110 ou...
Sylvie Berthozat16 sept. 20181 MinGalettes de courgettes râpéesIngrédients pour 20 galettes environ -1 courgette -50 g de flocons d'avoines et 50 g de flocons de pois cassés -1 càs de de farine...
Sylvie Berthozat16 sept. 20181 MinCourgettes farciesIngrédients pour 2 personnes - 2 belles courgettes rondes -120 g de quinoa crus - tomate, poivrons -herbes de Provence -1 Càs d'huile...
Sylvie Berthozat24 août 20181 MinPetits biscuits à la cannelleRecette de biscuits à la cannelle totalement vegan: sans œuf, sans lait!
Sylvie Berthozat14 août 20181 MinTomates farcies façon bohémienne et ses croquantsCette recette peut s'adapter en fonction de votre régime alimentaire: végétarien ou végétalien. Vous pouvez rajouter le fromage à votre...
Sylvie Berthozat11 déc. 20171 MinTarte poireaux, pommes au cantalréaliser une tarte salée originale: pomme et poireaux recouvert de cantal. Un délice à consommer en entrée ou en accompagnement
Sylvie28 sept. 20171 MinDahl au tofu façon indienneIngrédients pour 4 personnes -200 g de tofu nature -250 g de lentilles corail -3 belles courgettes -25 cl de lait de coco -1 oignon -2...
Sylvie20 avr. 20161 MinFraises et Chocolat: un délice!La saison des fraises est belle et bien là, elles sont juteuses et sucrées naturellement. Très riches en vitamine C, en potassium et en...