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Diététicienne pour la femme enceinte

Alimentation & accompagnement diététique chez la Femme enceinte

" Une femme enceinte ne mange pas

2 fois plus mais 2 fois mieux "

Enceinte, il est primordial de surveiller votre poids!

En effet, une alimentation équilibrée et adaptée vous permettra de maîtriser votre prise de poids, de couvrir vos besoins nutritionnels et d'optimiser le développement du bébé.

Je vous propose une prise en charge nutritionnelle afin de prévenir les carences et d'éventuelles complications. 

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Un suivi diététique vous est également préconisé en cas de diabète gestationnel, d'hypertension artérielle ou de risque d'obésité. 

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Je vous accompagne tout au long de votre grossesse, au fil des trimestres: vos besoins et ceux du futur bébé évoluent, votre alimentation aussi. 

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Ma spécialisation en micro nutrition me permet de justifier vos besoins le plus précisément possible.

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N'hésitez pas à me contacter ou prendre rendez vous en ligne pour une 1ère consultation: un suivi pourra ainsi être mis en place. 

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Sylvie Berthozat
Diététicienne - Nutritionniste
à Aix en provence

 

Certificat de spécialisation en micronutrition et Nutrithérapie approfondies

  • Prise de poids saine recommandée entre 11.5 et 16 kg pour la femme adulte normo pondérée (IMC entre 18.5 et 25)

  • Prise de poids entre 7 et 11.5 kg pour la femme en présence d’un surpoids (IMC entre 25 et 30)

  • Prise de poids en 5 et 9 kg pour la femme présentant une obésité (IMC supérieur à 30)

La prise de poids recommandée dépend de l’indice de masse corporel (IMC) avant la grossesse. 

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