Tout d'abord, avant de parler des avantages et des bienfaits de la perte de poids, évaluez rapidement votre situation en calculant votre IMC et en déterminant votre profil

Les bienfaits de la perte de poids et d'une alimentation équilibrée

Le rééquilibrage nutritionnel associé à une perte de poids si nécessaire représente un bénéfice et un bienfait incontestable pour la santé mais également pour la gestion du poids.

 

Les bénéfices et les avantages sont nombreux:

 

- vitalité, énergie

- amélioration du transit

- meilleure qualité de la peau et des cheveux

- résistance immunitaire

- meilleure performance physique et intellectuelle

- perte de douleurs articulaires

- meilleure fluidité dans les mouvements

- baisse de la fatigue

- gestion du stress 

- bien-être

- image positive de soi

- confiance en soi...

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Perte de poids Aix en Provence

 

Rendez vous à mon cabinet de diététique sur Aix en Provence ou à votre domicile pour établir un bilan nutritionnel complet.