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Forfait Perte de Poids Durable

Régime alimentaire
Salade de légumes frais

Je vous propose un forfait perte de poids durable sur 4 mois. 

Plus qu'un accompagnement, c'est un véritable coaching personnalisé, adapté à votre rythme, vos besoins et vos objectifs. 

Je serais à vos cotés pour vous encourager avec bienveillance. 

Des rendez-vous en visio et /ou à mon  cabinet  sur Aix en Provence 

Tarif 189 euros 

Un remboursement partiel peut être possible : n'hésitez pas consulter votre mutuelle 

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Inclus dans le forfait

01

1 ere consultation BILAN

Je vous propose un bilan nutritionnel comportemental et corporel. 

Evaluation de vos habitudes alimentaires, de votre métabolisme et besoins énergétiques 

Mise en place d'un programme alimentaire personnalisé

03

Mini suivi visio de 20 minutes 

Entre chaque rendez-vous mensuel est prévu un mini suivi visio de 20 minutes : un point rapide mais nécessaire pour garder le cap et ajuster si besoin. 

Je reste à vos coté pour vous soutenir et vous encourager avec bienveillance . 

05

1 séance offerte avec une thérapeute holistique 

Profitez d'une séance  découverte de 30 minutes  avec une thérapeute holistique: découvrez la kinésiologie et la bioénergie qui pourront vous aider à lever les blocages qui freinent votre perte de poids 

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02

4 consultations de SUIVI mensuelles 

Chaque mois, nous faisons le point ensemble sur vos avancés et vos objectifs. 

Je vous propose des ajustements personnalisés et des conseils concrets. pour rester motivé et progresser.

04

1 séance gratuite avec un coach sportif 

Profiter d'une séance gratuite avec un coach sportif de l'équipe de Crossfit Aguio. Séance à domicile ou au club d'Eguilles. 

Bouger, c'est activer votre métabolisme, booster votre énergie et soutenir votre perte de poids 

06

Livret de recettes et journal alimentaire 

Pour vous accompagner au quotidien, vous recvrez un journal alimentaire et un livret de recettes équilibrés. Des outils concrets pour mieux comprendre vos habitudes, rester motivé et cuisiner sainement sans frustration

Super diététicienne. Elle m'a suivie en 2021 pour un rééquilibrage alimentaire pour perte de poids, et de nouveau cette année après ma grossesse. Grâce à son suivi, j'ai perdu rapidement et durablement les kgs que je souhaitais perdre, sans frustration. Plusieurs personnes de mon entourage, à qui je l'avais conseillée, ont été suivis aussi et ravis (même pour d'autres motifs comme la prise de poids). Mme Berthozat est, de plus, très agréable et ponctuelle. Je recommande à 100%, et je sais que c'est vers elle que je me tournerai de nouveau si besoin.

PM

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