Voici mon article paru dans le magazine Divinizen le Mag
Je vous encourage à lire mes conseils et ne pas vous précipiter sur n'importe quel régime ou appli pour perdre du poids cet été!
Je trouve que l'été est le bon moment pour prendre soin de soi.
Faire ses courses, aller au marché, profiter des fruits et légumes de saison, bouger, nager....
Le stress en moins , un sommeil de meilleur qualité et vous prendrez le temps de manger sain.
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